拉肚子吃什么好?拉肚子，也叫腹瀉，高發(fā)于夏秋之季。拉肚子給人們的生活與學(xué)習(xí)帶來(lái)了很大的不便之處，治療拉肚子的方法是非常重要的。那么，拉肚子怎么辦?怎么才能夠快速治愈拉肚子?下面鹽城德馨醫(yī)院胃腸科帶您一起了解下拉肚子的原因。

　　為什么會(huì)拉肚子?

　　1、細(xì)菌感染：人們?cè)谑秤昧吮淮竽c桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后就可能發(fā)生腸炎或菌痢，會(huì)出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。

　　2、病毒感染：人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。

　　3、食物中毒：是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。

　　4、飲食：貪涼夏天，很多人喜歡吃冷食，喝涼啤酒，結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動(dòng)加快，引起腹瀉。

　　5、消化不良：夏天飲食無(wú)規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。

　　拉肚子應(yīng)該怎么預(yù)防才好呢?

　　1、2歲以內(nèi)的嬰幼兒要特別注意衛(wèi)生條件，提倡母乳喂養(yǎng)、科學(xué)護(hù)理，做好奶瓶與餐具消毒。

　　2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，看護(hù)人和小兒飯前便后要用香皂徹底洗凈雙手。防止孩子間的接觸傳染等。

　　3、動(dòng)物性食品或海產(chǎn)品在食用前必須煮熟、煮透。

　　4、不吃變質(zhì)食物，生吃的瓜果要洗凈。保證飲用潔凈水。

　　5、加工生食和熟食的餐具應(yīng)分開，以防止交叉污染。

　　6、對(duì)腹瀉患者的治療及護(hù)理時(shí)應(yīng)注意對(duì)患者的隔離。

　　鹽城德馨醫(yī)院胃腸科溫馨提示：胃腸疾病對(duì)患者的影響非常嚴(yán)重，如果不引起重視，不及時(shí)治療，將會(huì)引發(fā)嚴(yán)重后果。如果您想要了解更多胃腸疾病的相關(guān)信息，您可以點(diǎn)擊在線咨詢，我們將竭誠(chéng)為您答疑解惑。