早泄是讓男性朋友倍失信心的一種常見的男性疾病，給男性朋友的生活帶來了很大的影響，下面就由鹽城德馨醫(yī)院男科帶您詳細了解一下早泄的護理與預(yù)防方法吧。

　　早泄護理與預(yù)防四大方法l、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

　　早泄護理與預(yù)防四大方法2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的同房方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

　　早泄護理與預(yù)防四大方法3、注意生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。

　　早泄護理與預(yù)防四大方法4、禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復(fù)同房的方式來延長第二次的同房時間，這樣有損于健康，并不可取。

　　鹽城德馨醫(yī)院男科溫馨提示：以上就是早泄的護理與預(yù)防方法的相關(guān)介紹，如果您還有什么疑問或者難言之隱，可以聯(lián)系我們進行詳細了解，我們將竭誠為您答疑解惑。。