產(chǎn)婦在生完孩子之后，往往會在接下來的一個月內(nèi)休息調(diào)養(yǎng)，而在這期間，少不了一些魚鴨豬肉，而長久如此，產(chǎn)婦將會有被感染痔瘡的可能。產(chǎn)后在休息的這一段時間內(nèi)，一定要做好預(yù)防痔瘡的工作。那么，產(chǎn)婦應(yīng)如何遠離痔瘡的困擾呢?下面就由鹽城德馨醫(yī)院肛腸科帶您詳細了解一下吧。

　　產(chǎn)后長痔瘡的原因

　　產(chǎn)婦發(fā)生痔瘡的原因較多。在婦女懷孕后，由于胎兒逐漸生長發(fā)育，子宮體相應(yīng)增大，向下壓迫盆腔，影響了血液的回流，造成肛門周圍組織水腫，從而出現(xiàn)肛裂和痔瘡。再加上分娩時盆腔充血加重，胎兒頭部下降及娩出時肛門部位的血管組織充血水腫，也促使痔瘡加重。

　　另外，有些產(chǎn)婦分娩后活動量小，基本上以臥床體息為主，使腸蠕動減慢，而營養(yǎng)上又是大量進補，蛋白質(zhì)吃得很多，有的地方以吃雞蛋為主，而蔬菜、水果吃得很少，這種種原因使得產(chǎn)婦痔瘡的發(fā)病率大為增高。

　　產(chǎn)后長痔瘡的預(yù)防方法

　　要預(yù)防產(chǎn)后痔瘡，必須從孕期做起。由于子宮增大，盆腔內(nèi)壓力增加是無法改變的，但可防止痔瘡的加重，如防止便秘，不要久立久坐，調(diào)整飲食等。

　　勤喝水、早活動。由于產(chǎn)后失血，腸道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活動，可增加腸道水分，增強腸道蠕動，預(yù)防便秘。

　　少食辛辣、精細食物，多食粗纖維食物。一些婦女產(chǎn)后怕受寒，不論吃什么都加胡椒，這樣很容易發(fā)生痔瘡。同樣，過多吃雞蛋等精細食物，可引起大便干結(jié)而量少，使糞便在腸道中停留時間較長，不但能引起痔瘡，而且對人體健康亦不利。因此，產(chǎn)婦的食物一定要搭配纖維素較多的食品，這樣消化后的殘渣較多，大便時易排出。

　　鹽城德馨醫(yī)院肛腸科溫馨提示：以上是關(guān)于產(chǎn)婦痔瘡的預(yù)防方法是什么的簡單介紹，希望能為您帶來幫助。如果您還有什么疑問，可以聯(lián)系我們進行詳細了解，我們將竭誠為您答疑解惑。