防止宮頸炎復(fù)發(fā)女性須注意生活細(xì)節(jié)，鹽城德馨醫(yī)院婦科指出，對(duì)于疾病，預(yù)防措施可以說(shuō)是女性保護(hù)好自己健康的一把有利的武器，婦科疾病給女性的健康造成了深深的威脅，讓女性的正常生活以及工作受阻，因此在生活中我們的女性想盡一切辦法就是為了躲避婦科疾病，宮頸炎就是一個(gè)很常見的疾病。

　　醫(yī)生介紹，女性要想防治宮頸炎要從日常生活細(xì)節(jié)做起。在平時(shí)多注意外陰以及陰道的清潔，格外是做過(guò)手術(shù)的女性，或是剛流產(chǎn)或是剛分娩的女性朋友，一定要注意衛(wèi)生，防范感染。但是陰道的清洗較好不要選擇清潔液清洗，一定要使用凈水清洗。

　　要是沒有打算要孩子的女性，一定要做好避孕的措施，以免發(fā)生意外懷孕，多次進(jìn)行人流。正常的分娩或是流產(chǎn)，都是會(huì)女性的宮頸帶來(lái)?yè)p傷的，從而就會(huì)使細(xì)菌很輕易就侵入女性的體內(nèi)，引發(fā)炎癥。隨著人們對(duì)性觀念的改變，很多女性的性生活也比較早，這是不利于防范宮頸炎的，而且發(fā)生的性生活有不潔，把各種病原體帶入體內(nèi)，細(xì)菌長(zhǎng)期生殖，就會(huì)引發(fā)宮頸炎。

　　生活中我們的女性要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，月經(jīng)期間應(yīng)使用合格的月經(jīng)護(hù)墊，經(jīng)期要注意休息，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，自己的一些洗浴用品該殺毒的要?dú)⒍?防止公共場(chǎng)所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公廁等。

　　提高個(gè)人抵抗疾病的能力。不可隨意服用一些減肥藥物，有一些女性服用減肥藥物后，體重或許是減輕了，但抵抗力卻下降了，結(jié)果出現(xiàn)閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宮頸炎等復(fù)發(fā)。這些炎癥的發(fā)生無(wú)疑給自己的健康又增加了負(fù)擔(dān)!

　　飲食上忌甜膩厚味食物，過(guò)于甜膩的食物有助濕的作用，溶脂針溶脂針會(huì)降低療效果，使病情遷延難治。忌飲酒，酒屬溫?zé)岽碳な澄铮嬀坪髸?huì)加重濕熱，使病情加重。

　　忌食辛辣、油炸、溫?zé)嵝允澄?，因?yàn)檫@些食物多為熱性，患者如果食用，可能發(fā)生熱上火，導(dǎo)致病情加重。日常生活中合理飲食是非常重要的，要注意營(yíng)養(yǎng)要合理搭配，不能夠挑食也不能夠偏食。

　　到正規(guī)的醫(yī)院做定期的檢察，可以有效的防范婦科疾病。做婦科檢察，主要是看女性的身體是否發(fā)生異常，如有異常，就要及時(shí)的進(jìn)行治療，這樣就可以把疾病掩埋在萌芽中，總會(huì)比病情不斷進(jìn)展治療難要好很多。