在人的一生當中，耳鳴耳聾兩位調皮的“兄弟”或多或少都遇見過。它們有時來也匆匆去也匆匆，有時它們久住不走，其實這跟生活中的一些不良習慣有很大關系。

7種不良的習慣會導致耳鳴耳聾

　　1、掏耳：小的時候大人老是嚇唬我們小孩子說耳朵不能掏，掏耳朵會變成聾子，慢慢地后不再相信大人的話，想想好長時間不掏耳朵真的很惡心，現(xiàn)在想想老人的話很有道理呢，掏耳朵可能造成耳道壁的損傷，嚴重的會傷及中耳和內耳，致使耳聾。

　　2、感冒后捏緊雙鼻用力猛擤鼻子：感冒后擤鼻子要用手指按住一側鼻孔，分次運氣，壓力不宜過大，一側擤完了，再擤另一側，如果捏緊雙鼻用力猛擤鼻子，有可能把鼻涕擤到中耳里去。

　　3、噪音：經常在噪音環(huán)境中，而且不帶防聲耳塞或耳罩，易患噪聲性聾。聽音樂用無線藍牙音量過大和持續(xù)時間過長，也會導致聽力下降。

　　4、異物進入耳道：兒童平時玩耍呢時不要將豆類、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊蟲之類的小蟲飛入或爬入耳朵后，如果用器械取，蟲子會更加往里面爬，正確的方法應該是用酒或油滴入耳內將小蟲迅速淹死或殺死后再取出。

　　5、濫用藥物：在用藥之前要注意有無耳毒性。

　　6、嬰幼兒喝奶時：其頭位過低，或在孩子哭鬧時喂奶，分泌物和奶液容易經咽鼓管進入中耳導致感染。

　　7、游泳跳水姿勢不正確：游泳跳水時姿勢不正確，有可能會導致氣壓變化，引起鼓膜穿孔。

　　以上就是介紹哪些可以導致我們耳鳴耳聾的生活中一些不良習慣。

鹽城德馨醫(yī)院耳鼻喉科