怎么預(yù)防患上習(xí)慣性流產(chǎn)

　　怎么預(yù)防患上習(xí)慣性流產(chǎn)?習(xí)慣性流產(chǎn)，不僅會使得女性的身體變得虛弱，還會讓女性的心理受到很大的傷害，加重女性無法生育的陰影。那么怎么預(yù)防免患上習(xí)慣性流產(chǎn)?下面就由鹽城德馨醫(yī)院不孕不育科帶您詳細(xì)了解一下吧。

　　怎么預(yù)防患上習(xí)慣性流產(chǎn)?

　　1、在準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候，一定要在適齡的年齡段呢生育，不要當(dāng)高齡產(chǎn)婦或高齡產(chǎn)爸，高齡生育不僅會增加流產(chǎn)的幾率，而且還容易生育出畸形兒。

　　2、注意均衡營養(yǎng)，在懷孕前以及懷孕的時(shí)候，女性朋友要重視補(bǔ)充維生素與礦物質(zhì)，防止由于營養(yǎng)攝入不足引起流產(chǎn)的發(fā)生。

　　3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，起居要規(guī)律，學(xué)會緩和情緒、緩解工作壓力，防止發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)，影響胎兒的發(fā)育。

　　4、改善工作環(huán)境，在準(zhǔn)備懷孕前以及懷孕的時(shí)候，女性要避開所有的有可能會對胎兒造成影響的污染物質(zhì)。調(diào)整好居室的環(huán)境，保持居室通風(fēng)。

　　5、對于黃體期過短或分泌不足的婦女，較好在月經(jīng)中期和懷孕初期補(bǔ)充黃體素。

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